LETEM SVĚTEM

4 Příběhy, z kterých vás zamrazí | Couchsurfing

Pro neználky a cestovatelské panny začnu tento článek vysvětlením, co to couchsurfing je. Ikdyž si myslím, že tento pojem už skoro každý určitě alespoň jednou slyšel. Stejně jako třeba Airbnb. Couchsurfing je ideální volba ubytování pro cestovatele, kteří se rozhodli jet tzv. lowbudget, aka nízkonákladově. Tato služba vám totiž umožní přespání v jakémkoliv městě zadarmo. …

Continue Reading
LETEM SVĚTEM

Kdy jet do Thajska ?

Snad nejdiskutovanější téma na všech thajsky orientovaných FB skupinách. Jedna z nich mi před mou cestou pomohla zodpovědět hodně otázek ( Thajsko – ráj na zemi,…), určitě doporučuju se přidat. Obecně má Thajsko celkem 3 roční období. Je to období horka a vlhka, dešťů a období chladna. I přesto jsou v Thajsku celoročně vyšší teploty, …

Continue Reading
FITNESS

Kdy a jak užívat doplňky stravy

Určitě jste už nejednou četli, že v dnešní době je téměř nemožné získat denní doporučenou dávku vitamínů, minerálů nebo vlákniny z pouhé stravy. Na základě toho nastupují alternativy. Doplňky stravy můžou mít několik provedení, ať jsou to tobolky, prášek nebo klidně i doplňky v tekuté podobě. Sama mám známé, kteří každé ráno už ze zvyku …

Continue Reading