8 Tipů, Jak Hubnout bez Hladovění

8 Tipů, Jak Hubnout bez Hladovění

0

Asi se shodneme na tom, že při slově hubnout nebo hubnutí si automaticky představíme hlad a hladovění. Dnes bych chtěla odpovědět na dvě otázky :   Jak rozpoznat, zda-li mám hlad nebo hladovím Jak co nejvíce snížit pocit hladu